アロハ！エレイン（45歳）です。
私はハワイに住んでいます。地元でフリーのフラダンスインストラクターをしています。もともとはダンサーをしていましたが、夫（ソール・47歳）が経営するホテルを拠点にフラダンスの指導をしています。他の家族では娘（ココ・15歳）がいます。
今日のレシピは「アボカドとツナのあえ物」です。
アボカドを使った料理で、ツナ缶などであえたもの。思わずたくさん食べたくなるほどおいしいです。
アボカドはハワイではポキなどに使うので、万能食材ですね。
レシピはこちら！
＊材料（2人分）＊
アボカド 2個
ツナ 1缶
ねぎ 1本
めんつゆ（ストレート） 大さじ1
ごま油 大さじ1
白ごま（炒ったもの） 少々
＊作り方＊
１．アボカド→種、皮を取り、1口大に切る。
２．ねぎ→小口切り。
３．1、2、油を切ったツナをめんつゆ、ごま油、白ごまであえる。
ランキングに参加しています。ぽちっと押してください！
