こんにちは。里奈（高1）です。
ゴールデンウィーク期間中。でも今日は学校です(T_T)
明日が休みなら、今日も休みにしてほしい！！
今日のレシピはそんな休日に食べたいものを紹介します。今日は「アボガドまぐろ丼」です。
アボガド、ウチ大好き！毎日でも食べたいもん！そんなアボガドと相性のいいまぐろ、トマトと一緒にサラダ仕立てのどんぶりに。
ヘルシーでカフェっぽいおしゃれなどんぶりです。
レシピはこちら！
＊材料（1人分）＊
まぐろ 50～60ｇ
アボガド 1/2個
トマト 1/2個
ご飯（白米または玄米） 茶わん1杯半
しょうゆ（またはたまりじょうゆ）
わさび（チューブ） 少々（好みで）
＊作り方＊
１．まぐろ→角切り。
アボガド→皮と種をくりぬき、1口大に切る。（変色しないように、レモン汁（少々）をかける。）
トマト→1口大に切る。
２．しょうゆとわさびを混ぜ合わせる。
３．どんぶり鉢にご飯を盛り、1をのせて、2をかける。
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