こんにちは。充夫（中3）です。
久々の登場です。ま、何も変わりませんが。
今日のレシピは「カリカリじゃこ茶漬け」です。
カリカリに炒ったちりめんじゃこをご飯にのせ、お茶漬けにしました。じゃこはカルシウムが豊富なので、受験時の夜食におすすめです。
受験ですが、今がタイムリーです。公立高校と私立高校ともに受験しますが、うちは経済的に余裕がないので、公立高校を希望しています。本当に受かるか心配です…。
レシピはこちら！
＊材料（1人分）＊
ご飯（白米または玄米） 茶わん1杯
お茶漬けの素（のり） 1袋
ちりめんじゃこ（またはしらす） 10ｇ
ほうじ茶
＊作り方＊
１．フライパンにちりめんじゃこを入れてから炒りする。
２．茶わんにご飯を盛り、お茶漬けの素、1をのせ、ほうじ茶をかけていただく。
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