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梅の実学園・みんなのモグモグレシピ

料理からスイーツ、ドリンクまで、梅の実学園のみんなが作っちゃうよ!さぁ、見て見て!!

もやしとほうれん草の炒め物

こんにちは。結子(小5)です。

久しぶりの登場です。学校でしたね~。

今日のレシピは「もやしとほうれん草の炒め物」です。

もやしとほうれん草を使ったシンプルな炒め物です。味付けは塩、こしょう(ホワイトペッパー)のみ。

火が通りやすい具なので、すぐにできますよ。

レシピはこちら!

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*材料(2人分)*

もやし 1/2袋

ほうれん草 1/2羽

サラダ油 小さじ2

塩 少々

ホワイトペッパー 少々

 

*作り方*

1.ほうれん草→3~4等分に切る。

2.フライパンにサラダ油をひき、もやし、1を入れて炒める。

3.塩、ホワイトペッパーを入れて軽く炒める。

 

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