チャイナ（くま・♂3歳）だ！！
前回の卵焼き以来の登場だ。「梅の実」も新しいメンバーが増えてきて、誰が誰だかわからなくなったよ～。しかもクミン（くま・♂3歳）の弟（カルダモン・くま・♂2歳）まで出てきたから、騒がしくなってきた。
今でも代表の座を狙っているぞ。クミンよ！覚悟しろ！！
というわけで、今日のレシピは1つだけだ。「塩そばめし」。
普通のそばめしはソース味が主流だけど、こちらは塩麹を使っているぞ。ご飯や豚肉などの材料は変わっていないけどな。
塩麹は普通のスーパーでも置いてあるので、お好みのものをチェック！手作りしたものでもOK。
レシピはこちら！
＊材料（2人分）＊
ご飯（白米または玄米） 茶碗2杯
豚バラ肉（または豚こま切れ肉） 20ｇ
キャベツ 1/8個
ねぎ 1本
焼きそばめん 1玉
サラダ油 小さじ2
塩麹 小さじ2
水 少々
＊作り方＊
１．豚バラ肉→小さめに切る。（みじん切り状に）
キャベツ→粗めのみじん切り。
２．ねぎ→小口切り。
３．フライパンまたは中華鍋にサラダ油をひき、1を入れて炒める。
４．ご飯、焼きそばめんを入れて、水を入れて、めんを切りながら炒める。
５．2、塩麹を入れて炒める。
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