こんにちは。友和（38歳・広告代理店勤務）です。
ぼくは都内の大手広告代理店に勤務しています。仕事はCMプランナー。テレビやラジオのCMのプランニングを担当しています。家族は妻（留里・38歳・メーカー勤務）、息子（宗宏・高1）、娘（奈央佳・小6）の4人家族です。
今日のレシピは「えびのバーベキューソース炒め」です。
えびを使った炒め物で、今回は焼き肉のたれとトマトケチャップで作ったバーベキューソースでからめた料理です。
料理はいつもは妻が作ってくれます。妻は料理が好きで、味はすごくうまいですが、たまにはぼくも作ろうかな？妻の感謝の気持ちを込めて。
レシピはこちら！
＊材料（2人分）＊
えび（中） 8尾
塩 少々
ブラックペッパー 少々
サラダ油 小さじ2
～バーベキューソース～
焼き肉のたれ 大さじ1/2
トマトケチャップ 大さじ1/2
＊作り方＊
１．えび→背わた、殻を取り、塩、ブラックペッパーで下味をつける。
２．フライパンにサラダ油をひき、1を入れて炒める。
３．あらかじめ混ぜ合わせたバーベキューソースを入れて軽く炒める。
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