こんにちは!シンバル(ライオン・♂1歳)です。
ぼくは石川に住んでいます。地元の公立小学校に通っています。スポーツが大好きで、特にサッカーが好きです。家族は両親と姉(ライナ・ライオン・♀3歳)の4人家族です。
今日のレシピは「アスパラとコーンのソテー」です。
アスパラを使った炒め物で、コーンで彩りをよくしました。コーンが入ると子どもも食べやすいしね。
今日のご飯だけでなく、お弁当にもおすすめです。
レシピはこちら!
*材料(2人分)*
アスパラガス(ゆでたもの) 3~4本
コーン(冷凍) 10g
バター 10g
*作り方*
1.アスパラ→3~4等分に切る。
2.フライパンにバターをひき、1、コーンを入れて炒める(好みで塩、ブラックペッパー(各少々)で味付けする)。
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