こんにちは!友則(高2)です。
オレは山梨に住んでいます。地元の公立高校に通っています。学科は普通科ではなく、理数科で、理数系の科目が多めです。将来はエンジニアを目指して勉強をしています。
今日のレシピは「いちごとオレンジのスムージー」です。
いちごとオレンジを使ったスムージーです。いちごとオレンジの冷凍方法についてはリンクを貼っておきます。
いちごの甘みと酸味、オレンジの甘味と酸味、ちょっと対立しやすい果物ですが、意外な組み合わせでおいしいですよ。
レシピはこちら!
*材料(1人分)*
いちご(冷凍したもの) 60g
*いちごの冷凍方法についてはこちら!→http://umenomi-recipe.hatenablog.com/entry/2016/03/23/150000
オレンジ(冷凍したもの) 50g
*オレンジの冷凍方法についてはこちら!→http://umenomi-recipe.hatenablog.com/entry/2015/04/16/150000
牛乳 40ml
ヨーグルト 40g
レモン汁 小さじ1
*作り方*
1.すべての材料をミキサーにかける。
2.グラスに1を注ぐ。
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