10月の献立

こんにちは。エリ子（44歳・主婦）です。

今日は献立をお送りします。

主婦をしているので、毎日の献立作りは大変。家族の健康を考えて、あれこれ工夫をしています。

さて、10月の献立です。

～さんまの塩焼き献立～

・主食：ご飯

・汁物：豆腐とかぼちゃのみそ汁

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・主菜：さんまの塩焼き

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・副菜1：ほうれん草のおひたし

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・副菜2：さつまいものレモン煮

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