こんにちは。エリ子(44歳・主婦)です。
今日は献立をお送りします。
主婦をしているので、毎日の献立作りは大変。家族の健康を考えて、あれこれ工夫をしています。
さて、10月の献立です。
~さんまの塩焼き献立~
・主食:ご飯
・汁物:豆腐とかぼちゃのみそ汁
・主菜:さんまの塩焼き
・副菜1:ほうれん草のおひたし
・副菜2:さつまいものレモン煮
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こんにちは。エリ子(44歳・主婦)です。
今日は献立をお送りします。
主婦をしているので、毎日の献立作りは大変。家族の健康を考えて、あれこれ工夫をしています。
さて、10月の献立です。
~さんまの塩焼き献立~
・主食:ご飯
・汁物:豆腐とかぼちゃのみそ汁
・主菜:さんまの塩焼き
・副菜1:ほうれん草のおひたし
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