梅の実学園・みんなのモグモグレシピ

料理からスイーツ、ドリンクまで、梅の実学園のみんなが作っちゃうよ!さぁ、見て見て!!

10月の献立

こんにちは。エリ子(44歳・主婦)です。

今日は献立をお送りします。

 

主婦をしているので、毎日の献立作りは大変。家族の健康を考えて、あれこれ工夫をしています。

 

さて、10月の献立です。

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~さんまの塩焼き献立~

・主食:ご飯

・汁物:豆腐とかぼちゃのみそ汁

umenomi-recipe.hatenablog.com

・主菜:さんまの塩焼き

umenomi-recipe.hatenablog.com

・副菜1:ほうれん草のおひたし

umenomi-recipe.hatenablog.com

・副菜2:さつまいものレモン煮

umenomi-recipe.hatenablog.com

 

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