こんにちは。奈央子(27歳・主婦)です。
私は都内に住む専業主婦です。結婚前は会社の事務をしていました。家族は夫(英人・27歳・歯科医)と息子(輝・3歳)の3人家族です。
今日のレシピは「梨とオレンジのスムージー」です。
凍らせた梨とオレンジジュースを組み合わせたスムージーで、さっぱりとしてておいしいです。
スムージーなどのおやつは市販のもいいですが、子どもに安全で安心した食べ物を食べさせたいから、手作りに挑戦したいと思います。
レシピはこちら!
*材料(1人分)*
梨(冷凍したもの) 100g
*梨の冷凍方法についてはこちら!→http://umenomi-recipe.hatenablog.com/entry/2015/09/22/150000
オレンジジュース(100%) 100ml
*作り方*
1.すべての材料をミキサーにかける。
2.グラスに1を注ぐ。
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