こんにちは。安代（中2）です。
暖かくなりましたね～。冬は苦手なので、冬はよく着込んでいました。春はやっと薄着になれますもの。
今日のレシピは「オレンジスムージー」です。
オレンジを使ったシンプルなスムージーです。冷凍したオレンジとオレンジジュースでさっぱりと。
オレンジの冷凍方法については下の記事に書いておきます。
レシピはこちら！
＊材料（1人分）＊
オレンジ（冷凍したもの） 100ｇ
オレンジジュース（100％） 100ｍｌ
＊作り方＊
１．すべての材料をミキサーにかける。
２．グラスに1を注ぐ。
＊オレンジの冷凍方法＊
オレンジ（2～3個）→包丁で上下、たてに皮を切り落とし、1口大にカットして種を除き、フリーザーバックに入れて（平らに入れて空気を抜く）、冷凍庫で1晩凍らせる。
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