こんにちは。充夫(中3)です。
久々です。勉強もまじめにがんばっています。
今日のレシピは「オクラのごまあえ」です。
粘りのあるオクラを使ったごまあえです。ごまあえはほうれん草などの青菜類を使うのが多いですが、オクラとも相性がいいです。
冷めても味が変わらないので、お弁当にもぴったりです。
レシピはこちら!
*材料(2人分)*
オクラ 8本
白ごま(炒ったもの) 大さじ2
きび砂糖(または砂糖) 小さじ1~2
しょうゆ 大さじ1
*作り方*
1.オクラ→塩ゆでをして、ざるにあげて水洗いをし、水けを切ってから乱切りにする。
2.白ごまをする。
3.2にきび砂糖としょうゆを入れて混ぜ合わせ、水けを切った1とからめる。
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