ちぃ～す。タケオ（18歳・フリーター）です。 暑いわ。昼間の倉庫の作業はこたえるや～(>_<) 今日のレシピの「納豆おろしそば」、食べたいや～！！ 納豆は手軽に取れるタンパク源だし、大根おろしが入ると、あっさりと食べれるんだ。 とりあえず、レシピはこ…