こんにちは。蘭子（高3）です。 今日のレシピは「ゆでキャベツのサラダ」です。 キャベツは生よりもゆでたほうが、体にいいのは知ってました？ ゆでるとビタミンCは損なうけど、繊維質は豊富なので、ダイエットや生活習慣病予防に効果があります。 このゆで…