こんにちは！慎太郎（小4）です。
ぼくは都内の公立小学校に通っています。サッカーが大好きで、身長は低いですが、元気いっぱいの小学生です。
今日のレシピは「しらたきのソース煮」です。
こんにゃくの一種であるしらたきを使った簡単な煮物です。ウスターソースでさっと煮るだけ。簡単でしょ？
これに炒めた肉と野菜を入れると焼きそば風になります。しらたきはノンカロリーなので、ダイエットにもおすすめです。
レシピはこちら！
＊材料（2人分）＊
しらたき 1袋
ウスターソース 20～30ｍｌ
＊作り方＊
１．しらたき→水けを切り、食べれる長さにカット。
２．フライパンに1、ウスターソースを入れて一煮立ちする。
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