こんにちは。さゆり（高1）です。
久々の登場です。英語の勉強とかで忙しかったですね～。
今日のレシピは「キャベツとほうれん草のマヨサラダ」です。
キャベツとほうれん草をゆでて、そこにツナとマヨネーズであえるだけです。
野菜をゆでることにより体にもよく、消化にもいいです。
レシピはこちら！
＊材料（2人分）＊
キャベツ 1/4個
ほうれん草 1/2羽
ツナ 1/2缶
マヨネーズ 大さじ1～2
＊作り方＊
１．キャベツ→芯を取り、ざく切り。
ほうれん草→3～4等分に切る。
２．1を塩ゆでして、ざるにあげて水にさらし、水気を切る。
３．2に油を切ったツナ、マヨネーズを加えて混ぜ合わせる。
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