梅の実学園・みんなのモグモグレシピ

料理からスイーツ、ドリンクまで、梅の実学園のみんなが作っちゃうよ!さぁ、見て見て!!

1月の献立

こんにちは。信正(65歳)です。

今日は献立をお送りします。

 

うちの家では嫁(妹子・42歳・家業手伝い)がご飯を作ります。嫁は朝ごはんと晩ごはん、家族の分のお昼ごはんを作ってくれるので、とても感謝しています。しかも、わしは入れ歯で高血圧気味なので、塩分を控えてくれたり、やわらかめの食事にしてくれます。

 

1月の献立です。

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~スパゲッティ献立~

・主食1・主菜:キャベツと鶏肉のゆずこしょうパスタ

umenomi-recipe.hatenablog.com

・副菜:野菜サラダ

・主食2:食パン(1/2~1枚)

 

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