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梅の実学園・みんなのモグモグレシピ

料理からスイーツ、ドリンクまで、梅の実学園のみんなが作っちゃうよ!さぁ、見て見て!!

バナナとマンゴーのスムージー

こんにちは。スピカ(ホワイトライオン・♀2歳)です。

ウチは都内の私立中学に通っています。スポーツが大好きなJC(女子中学生)です。変わっていることと言えば、ボディーが白いことですね。珍しいホワイトライオンなので、みんな珍しがられます。でも今は慣れましたけど。

今日のレシピは「バナナとマンゴーのスムージー」です。

バナナとマンゴーを使ったスムージーで、あらかじめ冷凍したものを使います。マンゴーは市販の冷凍マンゴーを使ってもOK。

どちらも味が濃厚なので、とてもおいしいですよ。

レシピはこちら!

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*材料(1人分)*

バナナ(冷凍したもの) 60g

*バナナの冷凍方法はこちら!→http://umenomi-recipe.hatenablog.com/entry/2015/01/12/150000

マンゴー(冷凍) 60g

*マンゴーの冷凍方法はこちら!→http://umenomi-recipe.hatenablog.com/entry/2015/06/05/150000

牛乳 50ml

ヨーグルト 40ml

 

*作り方*

1.すべての材料をミキサーにかける。

2.グラスに1を注ぐ。

 

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