こんにちは。茉奈（小5）です。
私は小さい頃から病気がちで、入院もしたことがありました。
今は元気になりましたが、寒さが苦手なので、冷え対策は欠かせません。
今日のレシピはあったかい「シナモンミルクティー」です。
ミルクティーにシナモンを入れたちょっと甘くてスパイシーな紅茶です。
紅茶はポットサービス式なので、何杯でも飲めますよ。
レシピはこちら！
＊材料（1人分）＊
紅茶（イングリッシュブレックファーストまたはアールグレイ） （茶葉）5～6ｇ（小さじ1～2）または（ティーバック）1個
湯 200～250ｍｌ
牛乳 50～100ｍｌ
シナモンスティック 1本
＊作り方＊
１．ティーポットに紅茶の茶葉とシナモンを入れてお湯を注ぐ。（3～5分蒸らす）
２．牛乳を温める。（レンジ：1分～1分30秒、直火：中火で沸騰しないうちに）
３．ティーカップに1と2を注ぐ。
＊牛乳の量は好みで増減する。砂糖はお好みで。
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