梅の実学園・みんなのモグモグレシピ

料理からスイーツ、ドリンクまで、梅の実学園のみんなが作っちゃうよ!さぁ、見て見て!!

ほうれん草とコーンのソテー

こんにちは。可奈子(高1)です。

レシピ、今日2回目の登場です。

今日はスイーツではなく「ほうれんそうとコーンのソテー」です。

よく肉料理などの付け合わせやお弁当に出てきます。

簡単なので、試してみてね。

レシピはこちら!

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*材料(2人分)*

ほうれん草 1/2羽

コーン(冷凍) 10g

バター 10g

塩 少々

ブラックペッパー 少々

 

*作り方*

1.ほうれん草→塩ゆでをして、水にさらして水けを絞り、3~4等分にカット。

2.フライパンにバターをひき、1とコーンを入れて炒め、塩、ブラックペッパーで味付けする。

 

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