梅の実学園・みんなのモグモグレシピ

料理からスイーツ、ドリンクまで、梅の実学園のみんなが作っちゃうよ!さぁ、見て見て!!

レシピ(野菜料理:炒め物)

もやしとコーンの炒め物

オラ!ネルソン(20歳)です。 ぼくはアルジェリアに住んでいます。地元の大学に通っています。アルジェリアはイスラム教国家で、酒と豚肉がNGなんですが、ぼくはドミニカ共和国人なので、イスラム教は信仰しておらず、酒も豚肉もOKです。両親はドミニカで生…

アスパラとエリンギの炒め物

こんにちは。咲心来(しょこら・たぬき・♀8歳)です。 私は都内の総合病院に勤務する看護師です。部署は内科で、そこで主任をしています。家族は夫(権太・たぬき・♂8歳)、娘(帝愛羅・たぬき・♀0歳)の3人家族。夫は同じ病院で事務職員をしています。 今日…

豚にらもやし炒め

こんにちは。志央里(中3)です。 久々の登場です。遊んでいました(ワラ)。 今日のレシピは「豚にらもやし炒め」です。 豚肉ともやし、にらを使った炒め物です。ご飯が進む味ですね。 さて、お知らせです。月曜から土曜まで(日曜日は第5日曜日のみ)お送…

キャベツのみそ炒め

こんにちは。亜華里(高1)です。 私は長野に住んでいます。地元の私立高校に通っています。幼稚園から大学まである一貫教育で、私は小学校から通っています。家族は両親と妹(茉莉香・中1)の4人家族で、妹も同じ学校に通っていますが、妹は小学校受験に失…

菜の花とウインナーの炒め物

こんにちは。佐紀子(46歳・主婦)です。 私は大阪に住んでいます。普通の専業主婦をしています。主婦として会社員の夫(圭造・47歳・鉄鋼会社勤務)を支え、子どもたち(裕一・大学2年&裕也・中3)の教育にも余念がありません。2人の子どもたちは中学から…

もやしのパクチー炒め

こんにちは。歩巳(高2)です。 ぼくは都内の公立高校に通っています。部活ではバレーボール部に入っています。高校では体育科を専攻しており、スポーツの専門の授業が学べますが、運動部の部活の入部が必須なんですよ。バレーボールは中学から始めたので、…

いんげんとコーンの炒め物

こんにちは。友晴(31歳・製薬会社勤務)です。 久々の登場です。12月になりましたね。 今日のレシピは「いんげんとコーンの炒め物」です。 あらかじめゆでたいんげんをカットし、コーンと一緒に炒めます。 今回はサラダ油を使いましたが、バターでもOKです…

チンゲン菜とちくわの炒め物

こんにちは。菜奈(小5)です。 久々の登場です。昨日は体育の日で、各地で運動会やスポーツのイベントがありましたね。 今日のレシピは「チンゲン菜とちくわの炒め物」です。 チンゲン菜とちくわを使った炒め物です。味付けは塩・こしょう(ホワイトペッパ…

ピーマンとウインナーの炒め物

こんにちは!眞太(小5)です。 ぼくは愛知に住んでいます。地元の公立小学校に通っています。クラブではバスケットボールをやっていて、将来はバスケットボール選手になりたいです。 今日のレシピは「ピーマンとウインナーの炒め物」です。 ピーマンとウイ…

もやしの炒め物

こんにちは。美羽(36歳・専門学校講師)です。 私は都内の服飾専門学校で講師をしています。専門は色彩学で、ファッションの業界に必要な色彩の基礎を教えています。家族は会社員の夫(健次・36歳・商社勤務)、小学生の息子(昌都・小6)の3人家族です。 …

ピーマンとアスパラとゴーヤの炒め物

こんにちは。みすづ(67歳)です。 私は宮城に住んでいます。主人(博司・67歳)とともに年金をもらいながら、息子夫婦(健助・31歳・食料品店経営&房子・31歳・家業手伝い)の家に居候をしています。息子(健助)の店は主人の代からやっていて、主人の体調…

冬瓜のたれ炒め

こんにちは。洋輔(中3)です。 久々の登場です。学校は夏休みに入っていますが、受験があるので、勉強をしないといけない。 今日のレシピは「冬瓜のたれ炒め」です。 冬瓜は煮物やスープに使うことが多いですが、炒め物にも使えます。 味付けは焼肉のたれ。…

ゴーヤの卵炒め

こんにちは。春江(45歳・歯科衛生士)です。 私は主人(正邦・47歳・歯科医)が経営する歯科クリニックで歯科衛生士をしています。歯科衛生士としての仕事のほか、主任として後輩たちの指導をしています。歯科衛生士は若い女性のイメージが強いですが、私の…

空心菜の炒め物

こんにちは。園恵(35歳・主婦)です。 私は都内で専業主婦をしています。普通に家事や子育てをしますが、同居している義理の母(治子・62歳・華道講師)の華道教室の手伝いをしています。講師は義理の母が務めますが、私は教室の生徒さんのお茶出しや教室の…

なすのたれ炒め

こんにちは!レーヴ(馬・♂2歳)です。 ぼくは北海道に住んでいます。地元の公立中学に通っています。部活では陸上部に入っていて、得意なのが短距離です。100mなら9秒切る(!?)かな?もちろん、長距離も得意ですよ。 今日のレシピは「なすのたれ炒め」…

チンゲン菜と豚肉の炒め物

こんにちは!有貴(中2)です。 オレは神奈川に住んでいます。地元の公立中学に通っています。部活はバスケットボール部に入っています。うちの学校は県内でも荒れている学校で、ヤンキーが多いですね。中3が特にひどいですが、高校受験の時期になると半分以…

ピーマンの焼肉のたれ炒め

こんにちは。ウォーム(カッパ・♂2歳)です。 2度目の登場ですが、ぼくの紹介をしたいと思います。 ぼくは滋賀に住んでいます。地元の公立中学に通っています。部活では水泳部に入っていて、平泳ぎが得意です。同じ学校に通うペコ(カッパ・♀2歳)とは恋人同…

アスパラとちくわの炒め物

こんにちは!マリー(パピヨン・♀2歳)です。 ウチは神奈川に住んでいます。地元の私立中学に通っています。部活では総合家庭科部に入っています。総合家庭科部とは言っても、ただの家庭科部です。裁縫や手芸もすれば料理も作ります。ちなみに部活自体は中学…

アスパラとコーンのソテー

こんにちは!シンバル(ライオン・♂1歳)です。 ぼくは石川に住んでいます。地元の公立小学校に通っています。スポーツが大好きで、特にサッカーが好きです。家族は両親と姉(ライナ・ライオン・♀3歳)の4人家族です。 今日のレシピは「アスパラとコーンのソ…

小松菜ときのこの炒め物

こんにちは。茅乃(かやの・23歳・メーカー勤務)です。 私は京都に住んでいます。地元にある大手下着メーカーに勤務しています。仕事は企画開発で、店舗の市場調査をしたり、商品の企画をしたりします。自分が企画した下着が店舗に出回ったらうれしいですよ…

かぶの葉の炒め物

こんにちは!つぐみ(大学2年)です。 ウチは大阪に住んでいます。地元の大学に通いながら、関西のアイドルグループに所属しています。中学生からこの世界に入っているので、もう4年くらいですかね。将来はグループを卒業して、女優として活躍したいな。 今…

じゃがいもとピーマンの炒め物

こんにちは!マカヒキ(馬・♂2歳)です。 ぼくは三重に住んでいます。地元の公立中学に通っています。部活では陸上部に入っていて、短距離が専門ですが、マラソンも大好きです。自慢はピカピカの金髪ですかね~。生まれつきなので、自分も気に入っていますね…

じゃがいもとアスパラの炒め物

こんにちは。芙由子(37歳・小学校教師)です。 私は山梨に住んでいます。地元の公立小学校で教師をしています。普通に授業を教えるだけでなく、子どもとの触れ合いや保護者の対応など、本当に忙しいです。仕事に忙しいためか、結婚もできずにいます。その前…

しょうゆバターポテト

こんにちは!幸久(中3)です。 2度目の登場ですが、オレの自己紹介をしていないので、ここで紹介したいと思います。 オレは大阪に住んでいます。地元の私立中学に通っています。部活はバレーボール部に入っています。本当は東京の私立に行きたかったのです…

豚キムチチャプチェ

こんにちは!アンデス(ひつじ・♂3歳)です。 久々の登場です。8月になりましたね~。暑い…(-_-;) 今日のレシピは「豚キムチチャプチェ」です。 豚キムチとチャプチェを合わせた、スタミナがあり、ヘルシーな一品。 キムチのピリッとした辛さがうまいね~。 …

ゴーヤのたれ炒め

こんにちは。エミリ(小4)です。 久しぶりです。毎日遊んでいました。もちろん勉強も。 今日のレシピは「ゴーヤのたれ炒め」です。 ゴーヤを炒めただけの料理。味付けには焼き肉のたれを使います。 焼き肉のたれの濃いめの味がゴーヤとよく合います。 レシ…

チキンゴーヤーチャンプルー

こんにちは。元雄(70歳)です。 わしは滋賀に住んでいます。妻(とよ・71歳)と一緒に年金をもらいながら、息子夫婦と一緒に暮らしています。息子は2人いますが、次男ですね。長男(元樹・40歳・芸能プロダクション勤務)は大阪で仕事をしているけど、まだ…

ゴーヤと牛肉の炒め物

ボンジュール!彩香(13歳)です。 久々の登場です。こないだケイト(13歳)が登場しましたが、ケイトとは同じ学校の同級生で、よくお茶をする仲です。お兄ちゃん(大希・16歳)とも仲がいいんですよ。 今日のレシピは「ゴーヤと牛肉の炒め物」です。 ゴーヤ…

なすと万願寺唐辛子のみそ炒め

こんにちは。国彦(45歳・フード会社勤務)です。 私は都内のレストランを運営する会社に勤務しています。職種は営業ですが、全国のチェーン店舗を訪問をして、売り上げの状態を確認して、それを改善する指導をしています。家族は妻(喜子・37歳・主婦)、子…

ゴーヤのみそ炒め

こんにちは!安志(高1)です。 ぼくは都内の公立高校に通っています。部活ではレスリング部に入っています。レスリングは高校から始めたのではなく、小さい頃から始めました。中学では部活は入らずに、地元のレスリングクラブに所属して毎日練習をしていま…