こんにちは！碧（高3）です。 久々です。勉強におしゃれにがんばっていますよ。 年始の食べすぎで胃腸が疲れている頃でしょうか。 今日のレシピは体にやさしいおかゆのレシピです。「雑穀がゆ」。 雑穀はいろいろな種類のものが入っていますよね。ウチもよく…